Raz w miesiącu jeden konkret o mózgu, pomiarze i treningu umysłu — po ludzku, bez żargonu i bez lania wody. Tyle, ile rzeczywiście widać na EEG.
A jako pierwszy dostajesz zaproszenie na bezpłatne pokazy online na żywo — żywy zapis EEG i pytania prosto do Mili. Termin najbliższego przychodzi mailem.
Trzy rzeczy, których nie znajdziesz w kolejnym podcaście o mózgu.
Fale Delta–Gamma, HRV, oddech — wytłumaczone tak, żebyś wiedział, na co patrzysz, a nie tylko, że „coś tam mierzą”.
Co widać w danych, gdy medytujesz, oddychasz albo się skupiasz — i które metody tylko dobrze brzmią. Dane zamiast zgadywania.
Żywy zapis EEG i pytania do Mili — zapisani z newslettera dostają zaproszenie i miejsca w pierwszej kolejności.
Mila Orlińska — fizyk z wykształcenia. Ponad 1000 sesji, podczas których na żywo obserwowała fale mózgowe klientów w trakcie pracy coachingowej. Jako jedyna w Polsce ma licencję Neuromeditation Institute (Oregon, USA) na szkolenie instruktorów neuromedytacji.